一线城市降到一万元，二线八千元，三线六千元，四线四千元，五线及县城三千元。

女子从200斤逆袭成健美冠军。8月14日，江苏淮安。37岁的庞是两个孩子的母亲，她的体重一度超过200公斤，严重影响了她的健康。为了改变自己，她通过运动健身，奋起反击成为健美冠军。她平时自学身体运动结构，和孩子一起跑步学习，顺利考上了研究生。在儿子眼里，妈妈就是超人，好像什么都能做好。让我们一起为“超人妈妈”点赞！其实大部分胖子都很强壮。你觉得整天负重200斤没有肌肉没问题吗？所以胖子减肥后变得肌肉发达。胖子都是宝。我很佩服这种不屈不挠的人生精神，给我的孩子树立了一个好榜样。同时也越来越自信，越来越漂亮【酷】。这是多么残酷啊！我佩服你惊人的毅力！有志者事竟成[憨笑]！

健身真的是让人由内而外的自信！改变自己永远不晚。“超人妈妈”坚持体育学习，不仅考上了研究生，还成为了健美冠军~无论在做什么，她都坚持，一点一滴积累，任何困难都能克服。坚定的信念，爱与被爱的融合，改变不是一朝一夕【加油】，但真的就在眼前，努力向前。​

从200斤到健美冠军，简直不要太成功。

其实用对方法减肥很重要，会让你越来越瘦。

“均衡饮食，保持健康体重”不是口号。

1.所有年龄的人都应该每天参加体育活动，以保持健康的体重。

2.吃得太多，保持能量平衡。

3.坚持日常体力活动，每周至少做5天中等强度体力活动，时间150分钟以上；积极的身体活动最好是每天6000步。

4.鼓励适当的高强度有氧运动，加强抗阻运动，每周2~3天。

5.减少久坐时间，每小时起来活动一下。200磅为了健康，你必须减肥。适当的运动可以增强你的自信心。运动还可以改善心情，避免抑郁。你的心不如你的行动，但我已经激动了很多年。健康瘦下来真的很好看。气质变了。我说的是健康瘦身，不是节食的病态美。想减肥和正在减肥的朋友一定要坚持，持之以恒，热爱生活，自律，希望大家都瘦瘦的美美哒。

我父亲八十多岁，胸口不适，去大医院挂的专家号就诊，检查搞了半个月，花了六千多，开了几盒消炎药，说是有点胃炎。吃完药不见好转。看情况实在行，又到县人民医院就诊，把病情以及在大医院就诊的经过给医生说了，医生说可能是胆结石，CT检查确诊。手术治疗，恢复良好，现在已完好如初。

1. 老公的姐姐是妇产科医生，上周我去做检查，她问我，“你流过产吗？” 我很尴尬，还是点了点头。 她又问，“什么时候？” “大四……” 她生气前，我立刻开口，“你能不能不要告诉我老公？” …… 她的声音很愤怒，“你……” 我有些羞愧，她看我的样子也不敢怎么说我，缓了缓语气，“在正规大医院做得么？” 我眼光有些躲闪，“嗯。” 她有些无奈，“你知不知道，这种事情对女生的伤害有多大，严重的话，会导致很多的病的。” 我被这句话给吓到了，因为我今天就是来看怀孕的，“我难道……没怀孕么？” 她看了我一眼，没好气，“怀上了。” 她继续给我检查，嘴里还在说老公，“男人都是猪！” 我为老公辩解了一下，“其实……也正常……” 她恨铁不成钢，“你……”一顿又缓和了语气：“男人不知道珍惜我们女人，我们女人总得珍惜自己啊！现在有些女孩子真是不把身体当回事，到时候遭罪后悔的是她们自己！”

2. 富豪把妻子惹生气了，妻子让富豪去跪遥控器，而且不能换台。富豪：好好。我马上就去！半个小时后……没换台，一个小时后……没换台，两个小时过去了，还是没换台。妻子很是忍不住的问怎么做到的。富豪很是得意的说：小意思，把遥控器电池拆了就成。

3. 老婆为了跟初恋私奔连刚买彩漂中的600万都忘了领。我把钱拿到手后，就花8万块钱二婚娶了个离异的女人。结果婚后我每个月6000块钱工资，自己花500，存1500，她花4000！还每天给她当司机买菜做饭，等她打完麻将回家吃饭。她爸妈生病我得掏钱，他弟弟买房我得掏钱。她弟弟结婚我还得谈钱，时不时还得跪搓板。到家不让进屋让我去买酸菜鱼，我图的是什么啊？

4. 老公做完绝育手术一年了，我却突然怀了孩子。老公气得吃不下去饭，拉着我去了民政局离婚。我一直都没有再找对象，而是当起了单亲妈妈。如今女儿上小学了，今天早上赖窗不起，眼看上学要迟到了，我把被子一掀，抬手就是两巴掌：快点起窗了。到了晚上，我就逗女儿说：闺女，你说妈妈这么坏，给你换个新妈妈好吗？女儿：不不不！亲妈都打成这样，换个后妈，我觉得自己就命不久矣了！

5. 表姐是个空姐，姐夫用了一辆劳斯莱斯的价格把她娶回家，如今跟姐夫结婚七八年了，两人感情很好。这天晚上，表姐躺在姐夫怀里：老公，我们离婚吧！姐夫疑惑的问：为什么？我对你不好吗？表姐说：就是因为你对我太好，我才想去试试别的男人是不是都这样，你看吶，我18岁就跟你了，如果就这么幸福的和你过一生，会有遗憾的……

6. 五十岁的女明星十分有钱，和一个流量小生在一起了。这天，两人来到陌生的城市逛街。一个帅哥对女明星喊：美女进来烫个头吧，新技术，很好的。女明星想着自己很长时间没打理过头发了，就走进去用新技术把头发烫了。结完账出门时，还是那个帅哥站在门口。帅哥礼貌地对女明星说：阿姨，您和您儿子慢走啊！

7. 老丈人脑梗突发，成了植物人，丈母娘抛弃了小姨子和小舅子，改嫁去了外地。我感觉两个孩子可怜，就接到了我的家里。昨天我做饭的时候，听到小舅子跟小姨子商量道：“我们得想个办法让姐夫把冰箱里的雪糕主动拿给我们吃！我们夸他长得帅怎么样？”小姨子听了之后，嗤之以鼻：“哼，我宁愿不吃，也不会去拍这样的马屁！”

8. 土豪开着宾利走在小巷子里，被一骑三轮车的老大妈突然追了尾。土豪下车一看，尾部刮掉了一块漆。土豪沉默了会儿，为了让老大婶长点记性便说：这样吧，你赔50块钱得了。老大婶也沉默了会：年轻人，50块钱能买一大桶油漆，够喷你一个车了，你可不能讹人啊！土豪当时竟无言以对了。

9. 今天晚上的时候，我打开冰箱发现我前两天买的巧克力被吃的没剩几个了。我一脸严肃的叫来了俩个孩子，因为我闺女比较乖，所以我就问了闺女：“大宝贝啊，你能不能告诉我，到底是你们谁吃了？”儿子赶紧说：“爸爸，我们真的都没吃，都喂狗狗了！”闺女嘟着嘴说：“哼，哥哥最坏了，我才不是狗狗呢……”

10. 在一节自然课上，老师问道：“同学们知不知道，自然界的四大元素？”唐三立刻举手回答：“我知道，火、空气、土壤……”然后剩下的一个，唐三怎么都想不起来了。老师提示他说：“你仔细想一下， 我们是用什么东西洗手的？”唐三顿时恍然大悟，答道：“洗手液。”#今日笑话# #搞笑# #搞笑段子#