西藏首府拉萨

1.西藏有很多检查关口，故身份证一定要随时带在身边。

2.拉萨属于高原地区，去之前可以吃红景天，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

3.拉萨的共享电瓶车很方便，有青柠和迅驰二个品牌，20分钟4元钱。

4.拉萨的景点基本都是寺庙，推荐是先去大昭寺再去小昭寺，然后去布达拉宫

5.西藏的财神庙只有一座，那就是色拉寺的附属庙堂扎基寺，每周三早上人最多，也是香火最旺的时候

杭州电动车自燃事情基本查明了 买的是不入流的迅驰雅马哈品牌 然后铅酸电池改成锂电池 更要命的是 使用的是二手淘汰的锂电池（退役梯次使用）

脏锂一定会报应的

电池自爆和自燃，造成父女二人都90%面积烧伤，现在一个在浙二，一个在省儿保抢救

迅驰共享电瓶车这家公司，怕是想赚取客户的三十块钱调度费想疯了吧。

今晚第一次骑了迅驰旗下的共享电瓶车，由于匆匆忙忙的，也没有注意其中的规定区域。没有到规定区域划的那么小，不到三分钟我就骑出了停车区域，并且超出了七八百米远才提示我。

收到提示以后，我赶紧掉头准备往回骑，没想到一下子就熄火抱死了。打开手机显示，区域外停车需要缴纳三十元车辆调度费。本想重新扫码开到停车区域去，结果因为上一单还没有结束，也不能二次扫码重新启动。按照上面的导航提示还车吧，点击了依旧没有任何作用。

想着扔在哪里不管它了吧，七八百米远的距离，要多给三十块钱调度费又实在觉得逼屈，不给吧！车辆抱死在哪里，推也推不动，车也还不了。

最后没办法了，只能用粗暴的方式硬推着走了，一边推还一边在那里哇哇叫。大热天的足足推了我十几分钟才到指定的停车区域。搞得我是精疲力竭，全身发软。

心想以后再也不是骑这鬼东西了，划定的区域那么小，我骑你有何用。超出了范围我还得费劲巴拉地给你推回来，有那三十元的调度费，我打个滴滴不香吗。

不知道有多少人上过平台的当。既然平台划定了停车区域，而且车上也有定位。一旦乘客骑出了停车范围就应该立马提示，并且立即熄火抱死。非得要等到人家骑到大几百米以后才提示，然后立马抱死，搞得乘客欲哭无泪，不知道该怎么还车才好。重新启动动吧，上一单又没有结束，推吧又出于熄火抱死的状态，扔在那里不管吧，三十元的调度费确实是做了个冤大头。

说到底就是平台想赚乘客的调度费，超出了区域明明可以熄火，让客户自己选择是计费推回停车区域里去，还是花三十元调度费扔在哪里不管的。却非要单方面强行抱死让乘客超出了区域没得选择，成为待宰的羔羊。

不知道有多少乘客跳过这样的坑。

#杭州电瓶车爆燃事件受伤女童离世#

#媒体人周刊#

新京报：2021年“7·18”电动车起火事故起火原因与电动车的锂电池故障有关。

7月20日，杭州市市场监督管理局称，该品牌电动车由杭州迅驰雅马哈工贸有限公司生产。

涉事车辆于上城区“满意车行”购买，品牌为CZYMH，型号为TDR1572Z。

有数据显示，中国有电动自行车3亿辆左右。

电池安全，几乎涉及到大多数中国家庭。

4点启示：

1、买品牌一体的。

2、提升电池安全，迫在眉睫。

生产者、管理者、监督者都应高度重视电池安全问题了。

3、建议研发电池熔断保护、防爆装置。

生产防爆炸燃烧电池 ，

或加装阻燃材料做成的盒子，

或电池外有熔断保护。

即便有问题，不至于伤及骑行人的生命。

4、消费者自己要注意：

杜绝野牌子、杂牌的电池，低质电池。

不改装。

科学维护。

7岁杭州女孩琪琪之死，

能换来安全的中国电动自行车电池吗。

杭州电动车爆燃事故谁之责、琪琪为何去世、生命能换来安全电池？杭州电动车爆燃事故谁之责、琪琪为何去世、生命能换来安全电池？ - 今日头条

杭州电动车爆燃事故谁之责、琪琪为何去世、生命能换来安全电池？

弓立军

雄鹿捡到宝了，考辛斯可能就要重返巅峰了！12月初，雄鹿签下了31岁的自由球员考辛斯。原本人们认为考辛斯久疏战阵，只是来弥补一下球队内线伤病的空缺而已，然而令人没想到的是，“表妹”并非只是来应付差事的，他目标可能是球队主力！谁也想不到，久经伤病的考辛斯，竟然在今天对阵火箭的比赛中，打出了巅峰时期的气势，一次非常强势的冲进内线2+1打成，随后他又是在三分线外接球后像后卫一样迅驰突破到了篮下上演双手暴扣，如此矫健的身手让人不禁感叹他已经恢复了七八成水准了！可想而知，到了季后赛，多了如此强大的考辛斯的卫冕冠军有多么可怕。

具有生命美学之称的最好运动方式

原创 江虹编辑 人工智能与第六感 2022-06-09 05:57 发表于福建

 2022年农历五月初十一，雨，早！去了趟漳州回来不让上课，因为漳州开发区发现6例感染者，对6月1日以来有漳州市其他区县旅居史的人员，入（返）厦后立即就近进行核酸检测（3天2检，间隔大于24小时），后续开展11天自我健康监测（第5、7、14天各开展1次核酸检测）。

      闲下来想起整理橱柜，吊柜翻出一堆球拍有乒乓球拍、羽毛球拍、网球拍等以前用过体育用品（1）；这只能说各个时期有不同锻炼方式，但不是真正意义养生，养生所要求是不出大量汗，微微汗即可。出汗太多，耗散心气，“汗为心之液。体内的“神”和“精”也会被耗散掉了。我从2020年7月31日国家体育总局气功中心发出《关于健身气功推广功法目录的公告》11种健身气功功法中，找出三种：易筋经、八段锦和五禽戏。特别是五禽戏华佗创编，一套结合中医学基础理论的阴阳、五行、脏象、经络、气血运行原理，以仿生运动的养生健身拳法，通过“虎练骨，鹿练筋，熊练脾胃，猿练心，鸟练皮毛，气贯周身，动作富有美感和具有故事意境，强体健魄祛病防治。

   

       五禽戏鸟伸抖羽亮翅、双臂翻转要灵活自如，伸展要潇洒、大方，鹤步抬起，再平步落地。“鸟飞”模仿的是仙鹤飞翔的动作和神态，鹤具有丰富的文化内涵,；遗世而独立，忘尘而脱俗，仙鹤举颈，若浴日展翅，抬足长颈间，引吭而歌时，有青松之巍峨，泰山之沉稳。在道教中，鹤是长寿的象征，故名仙鹤。人们常把仙鹤和挺拔 苍劲的古松画在一起，表达健康长寿的意境。传说中的仙鹤是指丹顶鹤，丹顶鹤性情高雅,形态美丽，素以喙、颈、腿“三长”著称,直立时可达一米多高，看起来仙风道骨，被.称为”“一品鸟”，地位仅次于凤凰。

      五禽戏鹿抵好角抵运转尾闾、神态安闲雅静；鹿之所以能长寿，是由于其安静休息时，蜷曲而卧，如旭日东升，原野之上，青草朝露，静谧宜人，群录沐浴在清晨的阳光之中，目蕴灵光，神情放松，刚柔相济，弓身蓄劲，换蹄如飞；或悠闲自在,举头四顾，低头相向，嬉戏相抵；鹿奔;忽而发足奔跑，迅驰而又优雅，腾挪之际,轻盈灵活。在演练的神韵.上还要体现出鹿的和善、喜悦、轻盈、敏捷。锻炼时可以想象自己是一头身形活泼的小鹿,意念随着身形而动,气息随着意念而行。通过对腰部、督脉、膏育的锻炼达到振奋阳气、强腰壮脊。

     五禽戏猿戏，外练肢体的轻灵敏捷，欲动则如疾风闪电，迅敏机警，内练精神的宁静，欲静则似静月凌空，万籁无声,从而达到外动内静、动静结合、涵养心性的目的。 有静若处子、动若脱兔的思想意境。对猿猴的模仿不但要形似，最为重要的还要做到神似。扭腰转脸左右看，目光闪动手护面，屈膝缩脖比机灵，猿的动作闪展腾挪，眼睛灵活机动。在中国文化里，猿猴有不凡的身手，超群的技艺，顽强不畏艰险、百折不挠的拼搏精神，猿摘动作犹如一幅场景，正表现了猿猴勤劳、智慧的精神面貌和敏捷、灵巧的动作，犹如曹植诗中所说的“仰手接飞猱，俯身散马蹄。

      五禽戏是中华优秀传统文化中的重要组成部分。不仅着眼于--招一势的技术和功力，同时也着眼于整套动作的劲力、协调、精神、节奏、内容、风格、结构、布局所表现出来的功力和技巧。从精神、节奏、风格中通过富有启导性和象征性的身体语言和肢体动作显示时间的流程和空间的拓展，塑造直观的、具体的艺术形象以气韵生动、气质贯一，贯穿着平和恬淡的气概构成生命美学之意境。五禽戏在“游戏”中追求“物我合一”的生命境界；“视自然万物为一体”的价值观念。它也是生命动力之元气，以生命运动的客观规律,顺应生命运动之节律,从而调节身心、舒畅气血、强本节用、炼心强身。



6月8日｜热点快讯！晚间A股上市公司重大事项资讯公告汇总如下：

【上市公司事项公告】

1、罗欣药业：辛伐他汀片等4个产品中标药品集中带量采购。

2、三孚股份：拟投建年产7.22万吨三氯氢硅扩建项目。

3、银河电子：目前生产经营一切正常、军工业务和新能源相关业务稳步发展。

4、爱威科技：2.57亿股IPO限售股将于6月16日上市流通。

5、东湖高新：子公司签订18.96亿元的高速公路改扩建工程施工合同。

6、博瑞医药：拟定增募资2.22亿元。

7、华统股份：5月生猪销售收入同比增长1490.20%。

8、川发龙蟒：重组事项6月9日上会，股票停牌。

9、兆日科技：控股股东及实际控制人拟合计减持不超过2%。

10、金牌厨柜：拟发行可转债募资不超过9亿元。

11、金博股份：与神力科技签署战略合作协议。

12、恒大高新：目前公司的防磨抗蚀技术在超临界锅炉、超超临界锅炉设备部件得到应用。

13、世茂股份：1-5月公司销售签约面积约24万平方米，同比下降59%。

14、西部建设：一项科技成果达到国际先进水平。

15、林洋能源：公司中标国家电网4.56亿元项目。

16、正邦科技：5月生猪销售收入环比下降8.99%；部分商票逾期未兑付余额合计5.42亿元。

17、青岛银行：董事长郭少泉辞任。

18、中国工商：青岛分行蔡谦行长一行拜访天能重工。

19、陕西黑猫：股东拟减持不超过1.8%。

20、国联水产：将预制菜在全渠道进行推广。

21、观典防务：非致命性防务装备产品通过权威机构检测。

22、中集集团：控股子公司再交付一艘全球最大LNG加注船。

23、北矿科技：明起停牌 待收到并购重组委审核结果后公告并复牌。

24、江苏新能：控股股东就85万千瓦海上风电项目出具避免同业竞争的承诺函。

25、广州港：1-5月海铁联运箱量同比增长49.9%。

26、瑞丰光电：拟受让张驰所持的迅驰车业10%股权。

27、尚纬股份：实控人被采取刑事强制措施对动力储能电池负极材料一体化项目建设进展不存在影响。

28、透景生命：股东凌飞集团拟减持不超过1.99%。

29、天康生物：5月生猪销售收入3.06亿元 环比增长41.67%。

30、中国电建：拟49.4亿元向控股股东方面转让所持房地产资产。

【重要资讯公告】

1、国家首批大型风电光伏基地项目腊巴山风电项目正式开工。

2、多地官宣加入氢能产业发展大军，行业尚未形成全产业链与合力。

【游资看点】

1、国内版号发放节奏呈现向好趋势，新游产品供给将陆续恢复正常，行业规模和相关游戏公司业绩增速有望修复，政策段对游戏板块估值的压制可能随版号的常态化发放逐渐减弱，板块估值中有望迎来修复。建议关注：(1)版号发放常态化促进板块估值和盈利水平的提升；(2)研运实力强、游戏产品储备较多、海外市场拓展良好的游戏公司。建议关注：三七互娱、完美世界、吉比特、恺英网络等。

2、随着L3相关法规预期落地，智能网联车渗透率将加速提升，产业链上下游将充分受益技术升级带来的需求扩容。继续推荐中科创达、德赛西威、四维图新，同时长线关注虹软科技、千方科技、万集科技、鸿泉物联、道通科技。

3、在疫情影响趋弱、逐步复工复产、深圳等地区推出消费刺激政策以及“618”等促销带动下，消费电子板块基本面有望边际回暖，重点关注行业持续品类扩张的平台型公司以及处于增量蓝海、持续创新型的公司。

4、端午动销表现平稳，大部分上市酒企全年进度均完成超过50%，动销如期逐步恢复，头部品牌动销已恢复至同期80%-90%甚至更快，有望一定程度缓解前期市场担忧。在端午平稳过渡后，三季度白酒动销表现实际更具趋势意义，建议同时继续关注稳增长政策的落地情况。长期看，行业估值已处合理区间，可积极把握配置时点。白酒：短期基于大的宏观环境，考虑到基本面稳健性、抗周期性和定价权优势，建议首要配置高端：贵州茅台、五粮液、泸州老窖；地产酒及次高端酒：建议关注边际变化，推荐洋河股份、山西汾酒等。

5、人民币汇率贬值逻辑上利好以外币结算为主的出口企业。根据历史复盘，人民币汇率贬值可为家电出口企业带来业绩改善，本轮贬值有望显著增厚业绩。家电出口行业景气提升，建议关注三条投资主线，1)出口业务占比较高、有望大幅受益人民币汇率贬值和美国关税豁免的个股；2)受益国内高端消费升级+品牌出海红利的家电龙头；3)赛道成长性较优的自有品牌出海企业。

6、据第一商用车网报道，2022年5月，我国重卡市场销售各类车型4.7万辆，同比-71%，环比+7.2%；随着上海等地疫情逐步控制，全国物流运行正逐步恢复。国家基建刺激及稳增长相关政策陆续推出，重卡行业明确受益。叠加2021H2的销量低基数，今年下半年重卡销量有望转正。行业明确从底部走出，重卡配置时机来临。#股票##我要上头条##微头条日签##微头条名师团#

巴音布鲁克1462道弯109公里，耍小聪明，赢得了100米，赢不了100公里，你问我绝招，绝招只有两个字，奉献。我每天在脑海里开20遍，五年，36000多遍，我能记住每一个弯道，只要我能有幸回到赛道上，我一定会跟你呼应上的。

张弛是一名拉力赛车手，他曾连续赢得五届代表国内最高水平的巴音布鲁克拉力赛，拿下中国赛车最高荣誉时，他才32岁。因为参与非法飙车被禁赛，张弛被迫离开了赛场，但在他的心中始终没有放弃赛车梦想，要在儿子面前证明自己曾经拥有过的辉煌。

五年后，张弛提出复赛签证，万万没想到，评审委员会主席会是当年的老对手万和平。听证会上，张弛无奈地承认，当年只因为对方答应解决儿子户口和上学问题，张弛才冒着风险参与非法飙车的。五年时间里，他遵纪守法，再未碰过车，现在他只想重回赛场，别无他求。

张弛找回了当年的领航员孙宇强等人，决定一起重返赛车之路。只需要考到驾照，赛道就自动生效。五年没摸过方向盘的张弛对车辆的专业知识把驾校教官都惊呆了，可一番操作之后，居然爆缸了。无奈张驰摸到了门道，只要给教官足够的辛苦费，就能驾驶到最好的教练车，一路尽情的飞驰漂移之后，科目二顺利通过，赛道也同时生效。就在张弛和孙宇强准备庆祝时，一个人出现在他们面前。

林臻东已经连续五年取得冠军，他一直想和张驰在赛道上一决高下，哪知张弛事发被禁赛，明年他将要离开中国赛场，他也要在今年的巴音布鲁克拉力赛上跟张驰一决高下。他提出帮助张弛组装赛车，可张驰是个要面子的人，绝不会受对手的恩惠。既然赛道已经生效，就差一辆赛车了。只不过物是人非，因为张弛曾经的负面新闻，之前的赞助商车队不打算在租借赛车给张弛，幸好车队的叶经理同意把当年的赛车车架送给他。

半夜里，张弛和孙宇强租了辆三轮车，偷偷摸摸进车库搬车架，还没出门就被开门大爷发现，进退不得时，当年车队的维修主季星出面放行，季星因操作失误伤了手臂，他便主动退下来负责看管仓库。维修是做不了，但他的技术和经验还在，要组装出一辆赛车，起码要120万。

张弛和孙宇强开始艰难地拉赞助，受尽白眼，连个轮胎钱都没抽到。孙宇强想了个招儿，上电视台举办的祝你圆梦60秒节目，在张弛赛车服上胸口印上求赞助三个字和电话号码。等演讲快结束时，张弛就拉下拉链，让自己的请求展示在摄像机前。人算不如天算，衣服的拉链卡住了，只露出了求赞两个字，当时就掉进机关。台下的林振东和观众便和全场观众一起竖起了大拇指，为张驰点了个大大的赞。白道不行，只能从黑道找钱了。两人找到一位大哥，很豪爽，赞助没问题，只要在赛车服绣上他女朋友的名字，还要带着名字上台领奖，让全国人民都认识他。为了能拿到大哥承诺的100万，张驰和孙宇强也顾不上什么面子了，一曲大哥你好吗唱的大哥热泪盈眶。装配赛车夜经理如同雪中送炭，送来了当年赛车上的电脑板，节省了不少调试的时间。

孙宇强在副驾驶位上认真领航，绝不让来之不易的赛车有任何差池。距离巴音布鲁克拉力赛仅剩两天的时间，各大车队已经陆续抵达，资金不足的张弛只能找辆货柜车，由孙玉强亲自驾驶。屋漏偏逢连夜雨，半路爆胎后车侧翻，赛车也摔得变了形，张弛就如同从山顶跌入了谷底。比赛很快就要开始了，没有备用车，受伤的孙宇强也不能通过体检，赛事工作人员递上了退赛申请，张弛心有不甘又无可奈何，只能拿起笔准备签字，却被林臻东拦了下来。他使用车队最新的维修设备，几小时之内就让当时的赛车重振一新，他们要在巴音布鲁克赛道上来一次真真正正的对决。

巴音布鲁克是全长109公里的山路上切弯道，没有领航员的张弛将独自驾驶挑战自我。比赛正式开始。凭借肌肉记忆距离赛场的张弛娴熟地在赛道中迅驰，不输给其他车手。孙宇强和季星在起点提供建议，他们还密切观察其他车手，让张驰每公里的落后时间尽量保持在可接受的范围，在优势路段则要尽量追回落后的时间。再次过半，部分选手因各种原因退赛，到巴音山顶前，张弛暂列第四，距离第一名的林臻东仅落后14秒左右。过了山顶就是一段漫长而又多弯的下坡，不少选手会再次折转这个赛道。

张驰在五年中回忆了不知道多少遍，熟知每一个弯，每一个坎。他从落后14秒到六秒，快到三秒，慢慢缩减与林臻东的差距。巴音布鲁克的新旧王者展开追逐赛，张驰迫切的速度让林臻东怀疑自己的速度太慢，这时，一块石头意外从山坡中落入赛道，林臻东在领航员的提醒下险险避过，随后而来的张弛则没那么幸运正好磕上石块，终点就在眼前，终点后的不远处是悬崖赛道，设计者在悬崖前安排了一个急转弯，变态的设计让选手在冲过终点前必须好好考虑车速。林臻东感受到来自张弛的压力，在终点前采用激进的方式加速行驶，凭借着优秀的刹车系统，擦着悬崖一侧的护栏停在了安全地带。只见张弛飞驰而来，只差了几秒的时间，但因为前轮受损季星和孙宇强一再提醒减速张驰不想输，并没有松开油门，还领先不到一秒的时间冲过了终点，冲向不远处的夕阳。