不知不觉暑假悄悄的到来,相信很多学生们对于暑假的放假时间很是期待的,那么关于2022福州市中小学生暑假放假时间和对于暑假计划的安排你们知道多少呢?以下是小编为大家准备了2022福州市中小学生暑假放假时间_中小学生暑假计划大全,欢迎参阅。,,
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中小学生暑假计划,7:00起床,7:00-7:20洗漱打扫卫生扫地,擦家具等,学会做人,7:20-7:40吃早饭,7:40-8:00休息,8:00-8:45第一节课晨读,8:45-9:00休息做 体操,9:00-9:45第二节课学习下册语文和数学,9:45-10:30休息户外活动和做体操、喝牛奶,10:30-11:15第三节课暑假作业和写 日记,11:15-12:00自由活动做游戏和看电视,12:00-12:30吃午饭,12:30-14:30午休,14:30-15:15第四节课练字,15:15-15:30休息吃水果,15:30-16:15第五节课复习 一年级语文和数学,16:15-16:30休息做游戏,16:30-17:15第六节课背古诗,读 故事并讲给父母听,17:15-18:00休息户外活动,18:00-18:45自由活动看电视,18:45-19:00休息,19:00-19:30看“新闻联播”并记录国内外主要大事,19:30-20:00吃晚饭,20:00-20:45上网学会应用,搜集资料和收发邮件,21:00睡觉,
中小学生暑假注意事项,交通篇,要记住安全第一,暑假里,同学们过马路时一定要走斑马线,还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹,不要雨天打伞骑自行车。如果是乘坐公交车,一定要在车停稳之后,再上车、下车,千万不要图一时之快,抢上抢下,以免发生意外事故。,居家篇,陌生人叫门不要开,不法之徒通常会用以下方式诱骗独自在家的孩子开门,如:“我是你爸爸(或妈妈)的同事,你的家人给你买好吃的了,让我给你带回来”;“我是你爸爸(或妈妈)的同事,你的家人出事故了,让我来接你”;“我是看煤气表(水表)的”等。如遇问路者,可以告知大概方向,但不能应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠,应迅速走向人多的地方,或是寻求街头民警的帮助。, 游泳篇,野外游泳不可去,游泳时一定要到正规的游泳池,无论水性好劣都要切记不要轻易到小河、池塘等处游泳,因为这些地方存在一定危险性,比如石头、水草等杂物都可能成为导致人们溺水的罪魁祸首。,若同伴出现溺水情况,作为自身保护能力都较差的未成年人不要随意施救,应想办法向周边的成年人求救。,家电篇,安全用电莫大意,微波炉:如果使用不当,微波炉也可能造成意外,如烫伤等。首先,微波炉不能加热带壳、带皮的食品,如鸡蛋、玉米等。其次,加热的时间不能过长,否则容易烧焦食物,甚至引发危险。,健康篇,小心外伤烧烫伤,天热穿衣单薄,肌肤裸露较多,容易造成磕碰伤和烧烫伤。小面积烫伤如未造成肤裂伤,应立即脱离热源,并用冷水冲或用冰块、冷毛巾冷敷20分钟左右。在烫伤两小时内,不要将油性外用药涂在伤口外,以免阻止热量散发。尤其注意,如果表皮起泡,千万不要将泡弄破,以免伤口恶化感染。万一遇到轻微外伤,造成少量流血的,应先用流水冲洗伤口,再使用一些外用消炎药,如流血较多,则应立即到医院就诊。,
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2023-07-18 21:19