凤梨是一款富含各种矿物质有维生素的水果，他对于人体细胞代谢以及脂肪消耗有着非常显著的功效。并且使用食用凤梨有生津止渴、清热解毒、滋润皮肤、缓解疲劳等作用。特别是对于年轻的女孩子而言，凤梨中的多种维生素更是能让我们的皮肤变白变嫩，是爱美人士的福音啊。

什么人群不宜吃凤梨

虽然我们知道凤梨是一款非常健康的水果，但是从中医的角度上来讲凤梨是寒性水果，所以啊对于那些脾胃虚寒的朋友们来说，证明不但没有意义反而还是一种负担，过量食用甚至还会加重我们的病情。

同时低血压与糖尿病等患者也是不能吃凤梨的，为了我们的身体我们要克制自己对于凤梨的渴望，养好身体才是我们目前需要做的事情。