孩子到了三岁，几乎什么食物都可以吃了。这时候的宝宝正处在发育迅速时期，也是智力提升的重要阶段，所以三岁孩子吃什么好呢？让小编为大家介绍一下三岁孩子几种食物。

1、胡萝卜牛肉粥食材：胡萝卜，牛肉，葱花，米，姜丝，盐，虾皮。

2、香蕉面饼食材：香蕉，鸡蛋，面粉，牛奶，糖。

3、鲍鱼饭食材：洗净的鲍鱼，小白菜，米饭，香菇，酱油，耗油，料酒，姜，糖，水淀粉。

4、三色面食材：菠菜，胡萝卜，紫包菜，面粉。

以上是关于三岁孩子吃什么好的介绍，如果你家有小孩的话，你可以尝试按照上面的菜谱做就可以了。