冬天，冻手冻脚的日子可不好过，不少人用上了暖宝宝、热水袋、加热鼠标垫等准备温暖过冬，不过需要注意的是，这些取暖设备一旦使用不当，很可能造成“低温烫伤”。

什么是低温烫伤

低温烫伤是指基础温度不高，但由于皮肤长时间的接触，被高于体温的低热物体造成的烫伤。简单的说，就是当皮肤接触70℃的温度持续一分钟后，就可能会导致被烫伤；而当皮肤接触近60℃的温度持续五分钟以上后，也是有可能造成烫伤的，这种烫伤就叫做“低温烫伤”。

冬季是低温烫伤高发期

人们在接触到高温的时候，会因为疼痛而下意识躲避来避开危险。但相比之下，低温烫伤并没有明显的疼痛感，就好比是温水煮青蛙，刚开始因为温度在可以接受的范围内就放松了警惕，后来出现烫伤征兆的时候，其实皮肤已经长时间受损，情况十分严重。

冬季正是低温烫伤的高发期，主要原因在于多数人缺乏相关的安全意识，这些在平常看来不具备什么危险性的物品，处在人们的安全盲点上，很多人不予以重视，导致的后果往往要比开水、热油烫伤更为严重。当发现自己被烫伤时，可以使用冷水冲洗来缓解疼痛，同时防止皮肤进一步受伤，或去医院进行专业处理，切忌听信“偏方”，避免造成伤口感染。

低温烫伤的特点

・皮肤的炎症部位面积较小

・开始时发红，接近轻度烫伤的颜色

・没有大水泡

・神经受损，不易察觉疼痛

由于低温烫伤在初期症状较轻，所以往往被人忽视。然而，事实上低温烫伤很容易造成皮下深层的损伤，最终出现深层先坏死，之后表层皮肤坏死的严重后果。因此，刚被低温烫伤时并没有什么异样，一两周过后先是皮肤惨白无血色，逐渐变成灰白或偏黄，有时可能会从患处流脓，形成皮肤溃疡。

低温烫伤后如何正确处理

低温烫伤的水疱需不需要去掉？

开水烫伤以后的水疱需不需要去掉，一直是烧伤界争论的话题。

但低温烫伤的水疱是必须去掉的，这一点没有什么争议。深度烫伤保留水疱皮以后，除了会增加感染的风险外，没有其他任何作用。

该用什么药？

深度创面的换药，并不建议一种药从头用到尾，而是要根据创面的变化而选择不同的敷料。

简单介绍一下：用药的次序是——泡沫敷料、磺胺嘧啶银乳膏 凝胶、油纱。不管用哪一种药物或敷料，创面都是必须要包扎起来的。

能不能洗澡？能不能走路？

创面是可以洗澡的，但是不建议多走路，更不能跑步和爬山，负重行走会使创面充血，感染的风险随之增加，同时也影响愈合的速度。

低温烫伤大概需要多久才能愈合？

一般来说，低温烫伤至少需要1个月才能愈合，大部分会在2-3个月愈合，如果处理的不好，半年也是有可能的。

低温烫伤大部分是全层皮肤的三度烫伤，不可避免地会经过感染期，然后还需要周围的上皮慢慢爬行愈合，所以请各位朋友多一点耐心，不要因为迟迟不愈合，而心灰意冷、自暴自弃，以为自己得了什么疑难杂症。

会不会留疤？

大部分低温烫伤是会留下疤痕的。每个人的体质不同，留疤的程度也不相同。

经过正规的抗疤处理后，一般都能恢复到比较满意的效果。但是抗疤的时间会更久，最好能坚持2年。

愈合的伤口瘙痒、红疹、长毛，怎么办？

除了疤痕以外，还会出现上述这些并发症。这些症状其实是由于创面比较潮湿，周围的正常皮肤被温热的水分“捂”出来的问题，捂久了，就会湿疹，就会长毛。在愈合以后，都会慢慢消退的，不用特别担心。

避免低温烫伤从两方面入手

避免低温烫伤，可以通过控制热源温度和注意使用时长两方面入手。

尽量确保自己在清醒的状态下使用这些取暖工具，可以在睡前使用，待被窝温暖起来后再关掉电暖器。除此之外，冬天里泡脚也是一个不错的保暖方式，但泡脚水的温度也并非越高越好。每个人对于温度的感受程度都不一样，一般来说，泡脚的时间最好控制在10至15分钟为宜。

但在使用热水袋、暖宝宝等“神器”的时候，也要特别注意老人和小孩等特殊人群。老人因为年龄的增大、角质层变薄，痛觉敏感度下降，有时候被严重烫伤了都毫不知情。特别是老年糖尿病患者，痛觉的感知能力弱，更需要家属的和照顾。而小孩子往往因为发育不完全，皮肤比较嫩，加之不会清楚的表达自己，也比较容易造成受伤。（半岛新闻综合整理，素材来源中新网、新华网、央广网等）