俗话说：“一白遮百丑，牙黄毁所有。”随着社会节奏的加快，人们的压力也越来越大，有很多人将抽烟做为了排解压力的一种方式。但是需要提醒您：吸烟不仅仅会损害您的身体健康，还会导致牙齿变黄，十分影响您的颜值。

那么因为抽烟导致的牙黄该如何美白呢？

烟渍和茶渍、咖啡渍一样，属于牙齿的外源性着色，经常喝茶、抽烟、喝有色饮料的人牙齿表面都会有色素沉淀，这类情况导致的牙黄，一般仅靠刷牙很难去除。通常需要去往深圳牙科医院进行超声波洁牙，并针对牙齿的牙面进行喷砂处理，喷砂过后牙齿表面的外源性着色都会得到较好的去除，效果立竿见影，但是洗牙不能过于频繁，一般推荐一年洗牙一次。

去除烟渍后的注意事项：

1、一定要戒烟。如果还是每天继续抽烟，那么烟雾中的色素物质还是会不断的在牙面上沉积，清洁过后的牙齿又会慢慢变黄。

2、好好清洁口腔卫生。养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。建议采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法刷牙，而且每次刷牙时间不得少于3分钟。使用牙线等辅助工具帮助清洁牙齿。

3、每半年到一年时间前往牙科医院进行一次超声波洁牙。

其它牙齿美白的方法:

1、瓷贴面：主要适用于中重度四环素牙、氟斑牙等内源性的着色。它是通过将牙面均匀磨除后用瓷修复材料粘结覆盖其表面，从而重塑牙齿的正常外形和色泽，可以精确控制牙齿颜色指标，美容效果较好，耐磨性与牙齿相近。

2、冷光美白：冷光美白是一种比较流行的牙齿美白方式。它是利用高科技特殊冷光技术，将有机色素由碳环结构美白至亲水性无色素结构，而达到美白牙齿的效果。它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。3、树脂贴面：树脂贴面是通过在牙齿外表面贴上一层与正常牙齿颜色相近的树脂材料，遮住牙齿本身的颜色，从而达到牙齿美白的效果。价格比较便宜，缺点是较易着色，3-4年要更换一次。

以上就是牙科医院给大家分享的一些关于治疗牙黄的方法，希望能对烟民朋友有所帮助。也希望广大的烟民朋友们，能够尽早戒烟，避免烟草对身体、对牙齿的进一步损害，如果需要进行牙齿美白的话，一定要选择正规的专业的深圳牙科医院。

#烟渍##茶渍##牙齿美白#