想必现在有很多小伙伴对于通周天方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于通周天方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。,内功是内家拳的精髓，但并不是挂着“内功”的名头就是真内家拳。,能够通过练习通周天的才是真正的内家拳，历朝历代，打通周天才是成为高手的前提，在古代无论任何门派，通了周天就是门派的顶梁柱。,那么周天到底是什么，又是通过怎样的练习才能打通呢？,芝士回体答战，色版权知必究，未经许可，不得转反载,三种周天,周天分为意念周天，气血周天和丹道周天三种，练习方法和用途是有区别的。,12.4M,和年同多起强华才青，亲型严。,意念周天：,有民十然质料干热领六再才，何除效包。,如果我们经常把所有意识都集中到一个穴位上，久而久之该穴位就会发热，,然后指挥意识把几个热的地方连起来，长此以往把任督二脉连成川流不息的能量循环，这就是意念周天。,这种周天虽然练习简单，但用的是后天意识，如果日后需要修炼中高层次的功法，后天意识反而会成为巨大的阻碍。,,丹道周天：,丹道周天是道家所发明的体系，练成之后拥有很大的能量。但丹道周天往往是在盘坐的状态下修炼的，虽然能量大，但却不能产生真内家拳的间架力从而用于实战。,,气血周天：,气血周天是真内家拳修炼者练习的周天，它将丹田视作能量仓库，通过桩功在内的内功修炼向丹田中灌注能量，当能量装满后能量就会自动到丹田外。,与意念周天不同的是，这股能量不需要用意识引导就能将身体的下一个能量仓库疏通，同时将能量运行的道路拓宽。,这样坚持下去，通小周天就是水到渠成的事情，如果继续练习就有可能打通大周天，此时身体的健康状况和实战能力都会,今天的分享到此结束，希望对大家有所帮助。