10月28日（法定每年十月的最后一个周日）凌晨两点，英国时间将自动倒回一小时，时钟蹦回一点，英国与国内的时差由7小时变为8小时，这一天晚上也就可以享受多一个小时的”赖床时间”。英国的冬令时开启，在英国的小伙伴记得到时候把手表往后拨一个小时哦。至于联网的手机、电脑、平板都会自动变更，无须担心~

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什么是夏令时与冬令时？

有夏令时（Daylight Saving Times）就会有冬令时，那么，什么是夏令时什么又是冬令时呢？很简单，我们平常用的格林威治标准时间（又译：格林尼治标准时间，Greenwich Mean Time），到了三月，就在格林威治标准时的基础上拨快一个小时，新的时间就是夏令时。到了十月，又在夏令时的基础上拨慢一个小时，就形成冬令时了，说的再简单点，冬令时就是格林威治标准时。

为什么要这样的调整呢？

大家都应该听说过Greenwich Mean Time(GMT，中文叫做格林威治标准时间)，指的是伦敦格林威治公园里天文台的标准时间。现在世界上的时间都以格林威治天文台的时间为准，所以在电脑或者手机上调时差的时候，伦敦显示时区为0，称为中央时区(也显示为UTC – Coordinated Universal Time，中文叫做世界标准时间)，咱们中国的则是GMT 8，东八区，世界上一共有24个时区。

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英国每年要调两次时间，因为有个British Summer Time(BST–英国夏令时)。简单来说，英国应该是零时区，但每年夏天的时候，英国都要把时间往前调一个小时，变成了1。除了英国以外，世界上还有超过100个国家也在实行夏令时。英国的夏令时最初是在1916年由建筑工William Willett提出的，但那个时候他提议提前的时间和时段都和现在不同。1940年二战期间，英国全年一直都按着夏令时的时间走的，冬天的时候并没有再变回来，一直持续到1945年的夏天结束。而现在我们所经历的夏令时是在2002年正式出台的。

什么时候实行夏令时与冬令时？

英国的夏令时是从3月的最后一个星期天开始，到10月的最后一个星期天结束。以2017年来讲，是从3月26日开始，到10月29日结束。说了那么多，似乎很绕，但其实你只需要在3月最后一个星期六晚上把时钟拨快一个小时，在十月最后一个星期六晚上拨慢一个小时就OK了，那样上班、上学就不会迟到了。

目前，全球约有70个国家和地区实行夏令时和冬令时，欧盟从3月最后一个星期天到10月最后一个星期天实行夏令时。美国和加拿大从3月的第二个星期天至11月的第一个星期天实行夏令时，其中美国的亚利桑那州大部分地区、夏威夷州、波多黎各和维京群岛、美属萨摩亚、关岛和北马里亚纳群岛不实行夏令时，加拿大的萨斯喀彻温省大部分地区也不实行。新西兰会在9月最后一个星期天到4月第一个星期天实行夏令时。俄罗斯则从2014年起永久实行冬令时，莫斯科与北京的时差也将达到5个小时。

为什么要实行夏令时与冬令时？

在昼长夜短的季节将时间调快一个小时，有利于充分利用阳光，缩短照明时间，从而达到节能减排的效果。根据法国能源与环境控制署2010年发布的调查报告显示，2009年夏令时的实施节约了至少440亿度电，这相当于法国80万个家庭一年的用电量。同时，夏令时也旨在提醒人们早起早睡，养成良好的生活习惯，提高生活质量。

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中国和英国的时差为多少？

简单粗暴地给大家举例解释：夏令时，中国和英国的时间相差7个小时，如北京时间为早上10：00，伦敦时间为凌晨3：00；冬令时，中国和英国时差为8个小时，如北京时间为早上10：00，英国时间为凌晨2：00。如此简单的加减，你会换算了吗？

2018年英国夏令时和冬令时：

2018英国夏令时从3月31——10月28号。从10月28号当天开始，英国进入冬令时。记得调整时钟哦。