可以，但主要是根据眼镜店的要求而定的，而通常是配眼镜时，眼镜店都会先进行验光，再根据度数决定合适的镜片。若是不配眼镜的话，虽然在开始的时候会进行免费验光，但不会将个人的眼镜处方给你的，而是口头上随意的大概说下眼镜的度数，不会详细的告诉你眼睛的一系列问题。

店铺如果有免费验光的项目，是可以免费的去验光的。但是如果是为了确定自己眼睛的真实度数，建议最好是去医院精准的验光，如果说验光以后有近视或者其他的视力问题，是需要引起重视，及时的予以矫正的。

眼睛有近视或者其他的视力问题，应及时纠正不好的用眼习惯，并且配合口服乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，眼睛的视力会逐渐的控制或者提升。